Жимолость и черная смородина являются самыми безопасными ягодами, которые редко вызывают аллергическую реакцию.

После продолжительной жары не стоит собирать грибы, так как даже съедобные виды могут оказаться опасными для здоровья в таких условиях.

Шахматы развивают оба полушария мозга и помогают взрослым в профилактике болезни Альцгеймера. Об этом изданию "Абзац" заявил исполнительный директор Федерации шахмат России Александр Ткачев. "Шахматы – единственный вид деятельности, который задействует оба полушария головного мозга.

Внутри поддерживается температура 15°C, а поток воздуха температурой 5°C направляется на голову, шею и плечи. Охлаждение наступает через 5 минут, а через 10 минут снижается температура тела.

Летом многие после рабочей недели резко едут на дачу, копают, таскают тяжести, работают на солнце и считают это полезной физической активностью.

Мозг современного человека постоянно испытывает колоссальные нагрузки: бесконечный поток информации заставляет его работать на износ, а снижение концентрации и быстрая утомляемость становятся привычным фоном.

Геннадий Онищенко призвал российских граждан выбирать для отдыха отечественные курорты, чтобы избежать заражения инфекциями в других странах.

Постоянная усталость, тяжесть и чувство разбитости даже после полноценного сна могут быть связаны не с недосыпом или стрессом, а с незаметными отклонениями в анализах крови.

Врач общей практики и телеведущий Александр Мясников дал советы россиянам, желающим сохранить молодость. Его слова приводит НСН. Мясников заявил, что волшебной таблетки, которая замедлит старение, нет.

Вакцины против пневмококка и гриппа снижают риск тяжелых инфекционных заболеваний и тем самым продлевают жизнь пожилым людям.