Врач-методист ГБУЗ «Центр общественного здоровья и медицинской профилактики» Светлана Хан рассказала, что горные походы могут быть опасны при тяжёлых заболеваниях сердца и лёгких, а также при ряде других хронических состояний.
Терапевт Ольга Сухарева опровергла популярный миф о том, что правильное питание является дорогим. В своем Telegram -канале она составила россиянам бюджетную, но при этом полезную продуктовую корзину. Базой продуктовой корзины Сухарева назвала хлеб (особенно ржаной) и крупы: гречку, булгур, макароны, рис, горох и красную чечевицу.
Специалист работал в «Аль‑Насре» с сентября 2022 года по июнь 2024 года, а позднее в штабе бывшего тренера ЦСКА Фабио Челестини. – В вашей карьеры был и «Аль‑Наср» Криштиану Роналду.
Низкокалорийные газированные напитки могут ускорить старение мозга, выяснили ученые. Эксперимент, длившийся более восьми лет, показал, что у людей, которые пили большое количество газировки с сахарозаменителем, память и когнитивные способности ухудшались на 62 процента быстрее остальных.
Ученые выяснили, что ягоды барбариса могут быть эффективны в борьбе с депрессией. Берберин, который в них содержится, в исследованиях показал высокую связь с одним из белков, отвечающих за выживание нервных клеток.
После 40 лет в организме каждого человека накапливаются возрастные изменения. Мы можем не чувствовать их годами, но они есть. Две главные опасности дачного отдыха Ранее психиатр назвала главную опасность дачи для здоровья.
Врачи республиканского госпиталя ветеранов войн в Уфе назвали продукты, которые должны входить в завтрак пожилых людей. Обязательные элементы первого приема пищи они раскрыли в беседе с изданием UfaTime. ru.
Американская кардиологическая ассоциация выпустила масштабный обзор данных о влиянии кофе на сердечно-сосудистую систему. Для большинства здоровых взрослых до пяти чашек в день не несут дополнительного риска для сердца. Работа опубликована в журнале Circulation.
