Ольга Тарасова, кандидат медицинских наук, доцент кафедры госпитальной педиатрии № 2 института материнства и детства Пироговского университета Минздрава России рассказала, на каких моментах при покупке и употреблении в пищу ягод…
Исследование ученых из Университета Иллинойса (США) опубликованное, в журнале Medicine & Science in Sports & Exercise, поставило под сомнение давнее мнение о превосходстве животных белков над растительными для наращивания мышечной…
Обозреватель Москвы 24, фитнес-эксперт и телеведущий Эдуард Каневский рассказал, как физически и психологически подготовиться к отпуску, если вы планируете провести время, путешествуя по горам.
Врач-диетолог Евгений Арзамасцев назвала наиболее полезные для пожилых людей орехи. В интервью «Москве 24» он заявил, что речь идёт о миндале, а также о грецких и кедровых орехах.
Спать под включенным кондиционером можно без страха заболеть, если избегать прямого потока воздуха и не устанавливать слишком низкую температуру, считает руководитель товарного направления группы компаний АЯК Наталья Соколова.
Ученые из Центра сенсорной оценки Университета штата Пенсильвания изучили, как увеличение «жжения во рту» — острого вкуса, например, от чили, — влияет на количество потребляемой пищи.
Ходят ноги, а болит спина Ходьба — отличный и доступный способ улучшить здоровье. Её уникальность — в простоте и безвозмездности (никто не потребует от вас предъявить абонемент).
