«Если вы любитель пиццы и хотите убедиться, что употребляете пиццу максимально полезным способом, вот несколько идей, которые стоит рассмотреть.

Регулярные занятия спортом помогают с возрастом оставаться активным. Тем не менее есть ряд привычек, которые только навредят вашему телу.

Клинический психолог медицинской компании «СберЗдоровье» Дарья Яушева перечислила признаки цифровой зависимости. «Ключевой признак любой зависимости — она подчиняет себе остальную жизнь и значительно снижает её качество.

Минздрав предложил усовершенствовать порядок оказания медпомощи пожилым россиянам. Это следует из соответствующего проекта поправок министерства, опубликованного на портале проектов нормативных правовых актов.

Врач-нутрициолог, блогер «Одноклассников» Татьяна Рыбакова объяснила, почему сразу после еды может возникать чувство голода. «Если вы едите слишком быстро, ваш мозг может не успеть зарегистрировать ощущение сытости.

Профессор Грант Шехян рассказал о пользе каш. «Одной из самых полезных каш можно назвать овсянку.

В последнее время супы-пюре стали очень популярны, поскольку они помогают в потере лишних килограммов. По словам эксперта, супы-пюре легко усваиваются, горячие — быстро согревают.

Однако ведущий врач-диетолог Санкт-Петербургской больницы имени святой Марии Магдалины Наталья Круглова подчеркнула «ФедералПресс», что такие общие рекомендации не всегда учитывают индивидуальные особенности и состояние здоровья каждого конкретного человека.