Врач-диетолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Марьяна Джутова высказалась о принципе питания, разработанном учёными Гарвардского университета и получившем название «гарвардская тарелка».
В холодный период года варенье может стать дополнением к рациону, но стоит помнить, что оно не относится к базовым продуктам питания, как белок, клетчатка, сложные углеводы, молочные продукты, полезные жиры…
Завтрак обязательно должен быть богат белками и полезными жирами, посоветовала в беседе с RT Елена Островская — эндокринолог, специалист по превентивной и anti-age медицине Европейского медицинского центра (EMC).
Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Елена Саламатина посоветовала людям, живущим в городах, осенью следить за потреблением достаточного количества витаминов, особенно витамина D. Обычно этого витамина не хватает всем, кто живёт не…
Интегративный и клинический нутрициолог Екатерина Дубровина рассказала о важности употребления достаточного количества овощей. «Есть золотое правило питания: половина от каждого из трёх приёмов пищи должны составлять овощи.
Движение автомобильного транспорта по Крымскому мосту восстановили. Об этом говорится в Telegram-канале, посвящённом обстановке на мосту. Ранее стало известно о перекрытии движения автомобилей по Крымскому мосту.
Исполнительный директор федеральной компании «Этажи» Юлия Бочарникова выразила мнение, что на рынке недвижимости спрос смещается от квартир-студий в сторону полноценных однокомнатных и двухкомнатных квартир евроформата.
В России банки стали чаще отказывать гражданам в выдаче потребительских кредитов. Об этом пишут «Известия» со ссылкой статистику финансового маркетплейса «Сравни».
