Гастроэнтеролог из скандинавского медицинского центра Ольга Чистик раскрыла оптимальное время для последней чашки кофе в день. По ее словам, кофеин задерживается в организме от восьми до десяти часов.

Этот год для российского алкогольного рынка ознаменовался массовым введением ограничений на продажи спиртного — в одних регионах резко сокращали время продаж, в других яростно ликвидировали «наливайки».

Всемирный день медитации 21 декабря Генеральная ассамблея ООН провозгласила впервые в прошлом году, напомнив каждому жителю Земли о его праве на «наивысший достижимый уровень физического и психического здоровья».

В столичном, да и других регионах, сейчас наблюдается гололедица.