Частые короткие перерывы, грамотное распределение задач и полноценный отдых во внерабочее время помогут легче пережить шестидневную трудовую неделю. Об этом Москве 24 рассказала врач-терапевт Надежда Чернышова.

МОСКВА, 28 октября. /ТАСС/. Количество умерших от злокачественных новообразований (ЗНО) в России в 2023 году составило 261,4 тыс. человек, снизившись по сравнению с 2013 годом на 9,4%. Это следует из…

На проспекте Мира в Калининграде продают мухоморы. Об этом «Клопс» сообщили очевидцы, предоставив видеозапись события. В понедельник, 28 октября, ядовитыми грибами торговали у ТЦ «Спутник».

Врач-диетолог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Марьяна Джутова высказалась о принципе питания, разработанном учёными Гарвардского университета и получившем название «гарвардская тарелка».

В мире, где ритм жизни ускоряется с каждым днем, поддержание физической формы становится не только вопросом здоровья, но и модным трендом.

Алкоголь может привести к вымыванию из организма витаминов и других полезных веществ, что вызывает авитаминоз, который усиливает тягу к алкоголю.

Кляр из муки, в котором жарят, например, мясо и рыбу, может привести к скачку давления и росту холестерина, рассказала LIFE.ru и. о. декана факультета естественных наук Государственного университета просвещения биолог…

С приходом холодов организм человека переключается на режим сжигания жира и особенно нуждается в правильном обмене веществ. Об этом рассказала нутрициолог Ирина Шиманская в своем Telegram-канале.

Витамины А, С и D жизненно необходимы человеку в осенне-зимний период для укрепления иммунитета, заявила NEWS.ru спортивный тренер и диетолог Мария Волынкина.

Продукты, содержащие никотиновую кислоту, могут помочь бросить курить, заявила диетолог и нутрициолог Ирина Писарева.