Врач-диетолог Евгений Арзамасцев назвала наиболее полезные для пожилых людей орехи. В интервью «Москве 24» он заявил, что речь идёт о миндале, а также о грецких и кедровых орехах.
Пять эффективных упражнений для крепких и стройных ног Найти упражнения для ног — не сложно, но как выбрать те, которые действительно эффективны? Мы подобрали самый горячий комплекс, который позволит сделать ноги крепкими […]