Три ночи плохого сна повышают риск заболеваний сердца Posted on 25 мая, 2025 by Российская Газета Если спать по 4 часа в течение нескольких дней, то в крови вырастет количество беков, которые связаны с воспалением и риском сердечно-сосудистых заболеваний.