Тренер посоветовала упражнение против выпирающего живота Фитнес-тренер Иванна Идуш посоветовала упражнение против выпирающего живота. Ее слова приводит Sport24. Идуш рассказала, что велосипед отлично прорабатывает глубокие и поверхностные мышцы […]
Назван оптимальный возраст для отказа от курения Если бросить курить до 40 лет, можно рассчитывать на такой же срок жизни, как если бы человек не курил никогда. К такому выводу пришли ученые из Университета […]