Стало известно об использовании ВСУ тактики «Карусель»
Военный эксперт, подполковник ЛНР в отставке Андрей Марочко заявил, что на сватовско-кременском направлении солдаты Вооруженных сил Украины (ВСУ) применяют комбинированную тактику […]
Фитнес-тренер назвал оптимальное время выполнения планки
Фитнес-тренер Кевин Кар назвал оптимальное время выполнения планки. Он рассказал, что длительное выполнение упражнения может привести к боли в спине. «Не говоря уже о том, что планка […]